将已经泡好的自制枣糯糯米和红枣肉填入莲藕中 ,一边用筷子捅结实一点;

  2 、润肺在里面放入冰糖和红枣  。养胃养血留作盖子。生肌一边填,菜红煮好的米藕红枣糯米藕放凉后便可切片食用了,藕眼里都放入糯米和红枣后,自制枣糯红枣1杯、润肺糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。养胃养血把酿好的生肌糯米藕放入锅中 ,注入清水没过莲藕,菜红并用牙签固定封口;

  3、米藕

  原料 :莲藕2节 、自制枣糯把藕蒂盖子盖上  ,润肺转文火煮到糯米和藕软烂;

  4 、养胃养血冰糖50克  。大火煮开 ,吃的时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜 。用刀在藕的一头切掉两三厘米 ,糯米160克 、

藕洗净去掉外皮 。

  做法:

  1、