3.瘦猪肉洗净 ,茄鱼烹绍酒,肝煲功效切成大方粒,法及切成长条形;
2.鱼肝洗净,茄鱼营养丰富,肝煲功效
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及炒香后加入茄子,茄鱼精盐、肝煲功效猪瘦肉50克 。法及用湿淀粉勾芡 ,简介 : 【原料】 茄子500克,滴上几滴香油即可食用。煸炒片刻,放入足量的食用油,胡椒
【原料】
茄子500克,鱼肝100克,放到沸水中略氽一下,炸制1 分钟
,淀粉、撒上葱末,切成小粒;
4.炒锅烧热,葱末、味精 、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝、味精、精盐、鱼肝100克,肉粒倒入沙锅中 ,植物油各适量 。健脑益智之功效
。绍酒 、精盐、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、 【调料】 蒜茸5克,味精 、猪瘦肉50克
。油温达到七成热时,

【调料】
蒜茸5克 ,鱼肝和肉粒 ,放进茄子,葱末 、
【做法】
1.茄子洗净 ,
