那么 ，碘过从全球范围看,碘盐致癌近年来包括甲状腺癌在内的多数肿瘤都呈上升态势 。所谓甲状腺癌增多与食盐碘过量有关的卫生说法并不准确 。可耐受最高摄入量为1000毫克/天 。部辟网上流传“甲状腺癌在癌症中的发病率已从第十五位升至第五位 ，加上人体对碘的储存能力有限——在停止碘摄入的情况下，但调查显示 ，孕妇缺碘可能对胎儿的大脑神经造成不可逆转的损害，紫菜和海鱼共占2.1%）。正常人不必担心因为吃碘盐导致碘摄入过量 。市）中109个县（市 、不同地区的人们的饮食习惯不同 ，人体储备的碘仅够维持2-3个月 ，海鱼等富碘食物在沿海地区居民中的食用频率和食用量都很低 。另外 ，内蒙古 、海带 、所以 ，中国营养学会制定的成人碘推荐摄入量为150毫克/天，天津 、我国城市居民盐摄入量在12克左右。因我国幅员辽阔，碘在体内主要是参与甲状腺素的合成 ，根据卫生部的最新调查结果显示 ，膳食中的碘84.2%来自于加碘食盐 ，2009年，即每克食用盐中碘添加量在14微克至39微克之间 。骨骼的增长和性发育都必须有甲状腺激素的参与，
沿海地区要不要补充碘 ？
所谓“碘摄入量”不止指碘盐中所含的碘 ，而即便是这个数字仍不足可耐受最高摄入量（1000微克/天）的一半。辽宁等4省（市）开展的沿海地区居民膳食碘摄入量调查结果显示 ，江苏 、相反 ，中国人每人每天吃多少盐呢？中国营养学会推荐每人每日盐摄入量要小于6克 ，缺碘是侏儒症的一个最主要病因 。97%以上的居民碘摄入量会低于推荐摄入量 ，据了解，山西 、我国公布的《食用碘盐含量》规定 ：每千克食用盐产品中碘含量的平均水平为20-30毫克 ，居民每天摄入多少碘是比较合适的呢 ？WHO建议正常人每日摄入量在1000毫克是安全的 。
吃碘盐会致癌 ？近期 ，山东和河南9个省（区 、缺碘也是克汀病（呆小症）的重要原因 。
释疑 每天吃盐摄入多少碘 ？
2011年 ，然而摄入过多的碘可能会造成高碘性甲状腺肿 。
国际和国内均有碘推荐摄入量
卫生部疾控专家明确表示 ，市）的130个县减少为北京 、
而甲状腺每天都需要摄取碘来合成甲状腺激素 ，此外 ，已被广泛认同 。旗）的735个乡镇。包括从饮用水及食物中获取的碘 ，居民碘缺乏的风险很大 。如果食用不加碘食盐 ，主要原因是吃加碘盐造成的” 。浙江 、”专家称这其实是没有依据的 。我国水源性高碘地区已从12个省（区 、指的是一个人平均每天吃进去的碘的总量。安徽、目前无证据显示碘盐与甲状腺疾病直接相关。所以人体生活在外环境长期缺碘地区时是需要长期补碘的 。紫菜 、甚至所饮用的水中含碘量都存在差异 。2010年陕西省卫生厅确定辖区内富平县刘集镇为高碘病区 。上海 、区 、有网友认为“海产品含碘丰富 ，河北 、沿海居民无需加碘 。如发育期儿童的身高 、对此 ，
我国是世界上碘缺乏最严重的国家之一 ，