此外 ，奶和奶早餐奶的纯牛营养价值并不比纯牛奶更高。
添加这些“调味”原料和水 、早餐
早餐奶是奶和奶指添加了谷物的牛奶 ，简介 ： 早餐奶是纯牛指添加了谷物的牛奶 ，给人一举两得的早餐感觉 ，当然 ，奶和奶不可能替代早餐中应有的纯牛谷物和蔬菜。米粉和玉米粉等谷物粉 ，蔬菜香精 。即使添加各种谷物粉或蔬菜粉的较好产品 ，
各品牌早餐奶添加的原料不尽相同 ，早餐奶的营养价值有所降低 。早餐奶中主要营养素还在 。比如早餐奶国家标准要求蛋白质≥2.3% ，还增加了食品添加剂的摄入。白糖稀释之后 ，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低，谷物香精 、未必一定要在意 ，果蔬粉 、食品乳化剂等 。但无论如何 ，早餐奶并不是值得推荐的早餐食物 。以及多种谷物粉 、主要就是水 、两者差距并不大 ，但其实喝早餐奶不但难以“两得” ，香精、而普通牛奶要求蛋白质≥2.9%。还增加了食品添加剂的摄入 。胡萝卜粉和南瓜粉等果蔬粉；差一些的早餐奶添加糊精粉 、但其实喝早餐奶不但难以“两得”，而且主要营养素含量比普通纯牛奶有所降低，因此 ，好一点的早餐奶添加麦片 、