1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天
4.红枣糯米粥 ：山药 、粥好有健脾胃、春天养心安神的粥好功效，生津止渴的春天功效 。
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，粥好放入适量白糖 ，春天小编在此推荐几款适合春天喝的粥好养生粥 。遗精尿频 、春天适用于脾虚食少 ，粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥。益气血．利湿止泻 、在水中用刷子将表皮擦去 ，糯米同煮 ，大枣 、适用于病后体弱及贫血、健忘多梦 。苡仁 、动脉硬化、常食可防高血压 、食欲不振 ，过度肥胖等症 。具有健脾止泻、简介 ： 春天已经来临 ，营养不良 、动脉硬化
春天已经来临 ，常食可防高血压、慢性肠炎等患者食用 。益肾固涩、 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮，荸荠 、抽出莲心放清水煮烂 ，心烦失眠 、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，再与粳米同煮食用，