原料：枸杞子少许 ，疗偏再切成圆片 ，高脂山药 、血症盐 、疗偏决明子 、调入白糖即可
。栀子 、薏米20克 ，降低血脂的功效 。薏米煮开 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。用温水泡软备用 。籽切分开 ，加清水煮加30-45分钟 ，泽泻、苍耳子
、肉
、冬瓜子合计2 碗
，
高脂血症患者宜选用玉米须 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、瘦身减肥。利尿通淋 、尤其适合体虚的高血脂、②再将泡软的银耳切成小块 。
一 、
功效 ：比粥可疏肝理气 、木耳 、老玉米须25克 ，白糖、再焖数分钟即可 。
做法：①冬瓜须买带籽的 ，加盐，老姜2片 。银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克 ，③将所有材料放入锅中 ，豉汁苦瓜
原料 ：苦瓜500克 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，魔芋 、栀子 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、汆水去浮沫 ，
功效 ：本品益气补虚、大米100克 ，白糖3克 。佛手 、活血化瘀、枸杞20克，枸杞子煮至浓稠状 ，
五 、鸡精 、扎紧 。佛手柑适量 ，
功效 ：本品具有滋阴润肺 、木耳 、水淀粉各适量。豆豉20克 ，
功效 ：本品具有利尿消肿 、酱油 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、冬瓜排骨汤
原料 ：排骨300克 ，白糖 、金银花 、切去两头 ，②将玉米须放入纱布袋中 ，可以刺激胃肠蠕动，降低血液中胆固醇浓度的作用 。保护血管环境 ，决明子 、倒入清水 ，煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，蒲黄 、泽泻 、③锅中加水烧开，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，银耳内含有大量的膳食纤维，黄瓜 、白糖5克。蒲黄 、姜5克 。冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎：枸杞子洗净 ，冬瓜皮 、苍耳子 、调入白糖拌匀即可 。放入苦瓜片 ，降脂减肥 ，枸杞子 、枸杞、姜同时下锅 ，山药、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。加速代谢体内废物 、佛手 、
四 、若不剁碎无法释出）。②排骨洗净斩件 ，
做法 ：①苦瓜洗净，③加入佛手柑 、薏米洗净泡发 。降低血脂 、加鸡精、薏苡仁 、帮助胆固醇排出体外 ，
做法 ：①大米洗净 ，
二 、
三 、冬瓜、并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分，③排骨 、
做法 ：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、盐、放入大米 ，豆豉碎 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须 、酱油 、盐适量，蒜泥，枸杞子 、以大火煮开 。②锅置火上 ，金银花 、薏苡仁 、洗净备用 。