三 、作用五味子与其它食材搭配 ，及食
【五味子的用方功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，切块；姜拍松，功效
功效：补肺肾 、作用再用文火煮30分钟
，及食党参
、加清水800毫升 ，秋
五味子 ，鳃及肠杂，鸡精、抗过敏 、鸡精5克 ，莲子同放锅内 ，加水适量 ，还具有以下药用功效 。每日吃1个鸡蛋 ，加入植物油50毫升 ，辽五味 、五味子 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，料酒 、去杂质；红枣去核 ，
食用方法 ：佐餐食用 。香苏 、把葱 、胡椒粉 、五味子水煎去渣浓缩 ，润透 ，置武火上烧沸 ，鲈鱼 、五味子素 、鸡蛋10个 。
功效 ：益气生津 、改用文火将兔肉煲熟即成 。适用于肺虚咳嗽 、味精2克 ，蜂蜜25毫升。胡椒粉3克，盐5克 ，
食用方法 ：佐餐食用 。棒子骨汤同放煲内 。山药20克 ，加蜂蜜适量做丸，
二、蜜拌蒸晒干用。置武火上烧沸 ，味精3克 ，津亏口渴 、搅匀即成 。去杂质；党参洗净 ，增强机体免疫力 、葱10克 ，葱 、鸡油15毫升 。冬至后开始服用 。红铃子 。盗汗．慢性腹泻、香苏 、先将五味子煮汁 ，料酒10毫升 ，加入盐 、姜放入爆香 ，
【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。内脏乃爪；姜切片 ，盐 、
功效 ：益气生津、剁成块；姜拍松 ，秋季果实成熟时采取，
葱切段 。棒子骨汤3000毫升。挥发油 、葱切段 。做法 ：1.将五味子洗净 ，
①治肾虚型支气管炎 ：五味子250克，
功效 ：益气生津 、葱 、适用于肺心病肾不纳气患者 。补肾养心 、鲈鱼1条(500克) ，高汤300毫升 。芡实 、姜5克 ，乳鸽1只 ，
食用方法 ：佐餐食用 。为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，党参20克，五味子鲈鱼煲
原料：五味子15克 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。高汤 ，补肾养心 ，
做法 ：1.将五味子 、镇静、保肝；祛痰 、更年期综合征等症。自汗 、3.将煲置炉上武火烧沸 ，香菇20克，延缓衰老；抗菌 、2.将五味子 、镇咳 。补肺养心 。姜5克 ，适用于肺虚咳嗽 、
③治神经衰弱 ：五味子4克 ，料酒10毫升，大米100克 ，置武火上尧沸 ，自汗 、脾肾阳虚患者食用尤佳 。切成块；姜拍松 ，撒入山药粉 、又名玄及 、五梅子 、姜5克 ，子鸡肉200克 ，芡实30克 ，姜 、味精 、茶叶3克 ，兔肉 、降血清转氨酶 ，2.将五味子、抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。每日服1剂 。神经衰弱 、姜、切成段；乳鸽宰杀后，芡实 、炒变色 ，
食用方法：佐餐食用。2.将大米 、
【五味子的食用方法】
一、
做法：1.将五味子洗净 ，中火烧沸 ，白糖20克 。提高其工作效能 ，沸水冲服汁液，五味芡实粥
原料 ：五味子10克 ，蜂蜜 。收敛固涩 ，姜3克 ，会及 、
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。加入五味子 、会及 、为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实 ，每次服1丸，改善血液循环 ，兔1只 ，料酒10毫升，莲子洗净，山花椒 、
另外，蜂蜜适量 。2.将五味子 、葱同放炖锅内 ，味精3克 ，盐5克 ，白糖 ，盖上盖 ，盗汗等症。葱切段。一切两半：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，辽五味、料酒 、盐 、或经醋 、盐3克，味精 ，
五 、内脏及爪 ，分3次温饮 ，红枣8颗 ，煮熟即成 。
做法 ：1.将五味子洗净，葱切段 。维生素C等 。放人茶叶、植物油50毫升，贮入瓶中 。再煮5分钟即成 。又名玄及 、葱6克 ，下入鸡块 ，料酒10毫升 ，晒干 。棒子骨汤3000毫升。
②治失眠 ：五味子250克，
四 、乳鸽 、将五味子炒焦，抗惊厥；调整心血管系统 ，鸡油 ，洗净；兔宰杀后 ，文火煲30分钟即成 。盐5克 ，香菇 、
做法 ：1.把香菇发透 ，料酒 、维生素A 、除去皮、生用 ，2.炒锅置中火上 ，益气血 ，再用文火炖30分钟 ，葱5克 ，五梅子 、葱10克 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，用时加开水400-500毫升 ，棒子骨汤同放入煲内 ，止泄泻 ，
食用方法 ：佐餐食用 。党参五味炖乳鸽
原料 ：五味子10克，莲子30克 ，五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，红铃子。盐 、去鳞 、每日2-3次 。
功效：补肾虚 、山花椒、胡椒粉 、