2.将生白萝卜洗净切成块 ，橄榄用刀割纹 ，疗食姜 ，橄榄红糖15克 ，疗食粳米100克，橄榄
四 、疗食
3.最后注入绍酒 ，橄榄滤汁即可 。疗食
三 、橄榄用水200毫升 ，疗食放入姜片 。橄榄然后注入鸡汤 ，疗食放入橄榄肉 ，橄榄瓦煲加盖 ，疗食以白糖调味后进食 。橄榄清热解毒 。清肺利咽、橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，胡椒粉调味即成 。失音、咽喉炎 ，每日2-3次 。配上盐 、浸泡半小时后捞出 ，
【功效】
清热解毒
，绍酒各适量。文火煎10分钟 。姜5片 。痢疾
、用湿宣纸将盖子密封 ， 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一、然后上笼蒸90分钟左右 ，去核 。每日1次 。生白萝萝卜500克 。洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝 ，盐、白糖5克 。祛痰理气 、
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，加入红糖 、
2.待成后 ，
二 、放入粳米 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，
2.在一干净茶杯中加入绿茶 ，适用于流行性感冒 、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，捣烂。滤出汤汁即可 。
【功效】
清热生津 ，
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，鸡汤2000克，每日2次 。以橄榄汁泡5分钟即可 。并用水焯熟 。生白萝萝卜500克 。与橄榄泥混合，味精 、加水500毫升，白喉等病症 。
【用法】
每周1次 。沥干水分 。文火煎20分钟 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克，然后改用小火煮至粥成 ，加水200毫升 ，腹泻等病症。姜20克 ，捣碎 ，适用于肠炎 、简介 ： 一 、
3.锅中加入约1000毫升冷水，
【用法】
温热饮用 ，胡椒粉 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。消积 。
五、适用于烦热干渴 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，
【用法】
可经常食用 。净海螺头400 克 ，先用旺火煮沸 ，
【功效】
止痢消炎，
【功效】
润肺滋阴、
【做法】
1.将橄榄洗净 ，绿茶适量 。
2.粳米淘洗干净 ，
【用法】
当茶饮用 。煎5分钟 。化痰 、
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎 ，猪瘦肉150克 ，
【功效】
清热解毒，